Lichter leven programma

Wil jij een zelfbewuster leven met meer balans, geluk en voldoening?
Dan is het Lichter leven programma ideaal voor jou.

Check:

Wil jij meer uit jezelf halen?
Heb je alles voor elkaar maar mis je nog iets?
Vind jij het lastig om de controle los te laten?
Voel jij je niet helemaal in balans?
Wil je meer zingeving in je leven?
Gaat er energie verloren?
Zoek je een programma en begeleiding?
Wil jij je hart volgen en doen waar je blij van wordt?
Wil jij meer jouw authentieke zelf zijn?

Over het Lichter leven programma

Het Lichter leven programma is een volledig coachprogramma en helpt je in balans te komen op fysiek (lichaam), emotioneel (gevoelens), mentaal (gedachten) en spiritueel (passie) vlak.
Je leert je volledige potentieel te benutten en je ontdekt wat je nu eigenlijk wilt met je leven. Het programma bestaat uit meer dan 50 verschillende oefeningen en ervaringen met elementen uit verschillende methodes. Zowel moderne als traditionele methoden en werk van diverse leraren. Door het beste uit al deze methodes samen te voegen is dit unieke programma ontwikkeld.

We kijken o.a. naar jouw verschillende bestaanslagen: fysiek, emotioneel, mentaal, spiritueel en persoonlijkheidslaag. Wie ben je werkelijk? Je krijgt handvatten aangereikt om je angsten te overwinnen en de regie over je leven in handen te krijgen. Je leert om te gaan met negatieve gedachten en belemmerde overtuigingen. Je gaat actief met opdrachten aan de slag en ontwikkelt zelfvertrouwen, je versterkt je innerlijke kracht en verkrijgt meer inzichten in een bewuster leven van meer balans.

Het is een reis en vraagt openheid en eerlijkheid, naar mij als coach, maar belangrijker nog, naar jezelf. Je beweegt je door de sessies en opdrachten heen en krijgt veel informatie aangereikt. Het programma beweegt om jou heen en geeft inzichten en handvatten om bewuster te leven. Een prachtig cadeau en verrijking voor de rest van je leven.

Ervaringen

In maart 2023 heb ik de stap gezet en contact gezocht met Rosita om te starten met het Lichter Leven programma. Zeker spannend maar met veel enthousiasme zijn we samen begonnen. Het programma heeft mij veel gebracht en daar ben ik zeker trots op! Ik was op zoek naar mijn authentieke zelf waarbij ik mij passie en mijn hart volg en kan genieten. Net zoals iedereen had ik ook mijn eigen belemmeringen, overtuigingen en angsten die je dan tegenkomt. Met het Lichter Leven programma ga je hiermee aan de slag. Je pakt datgeen wat voor jou dient en waar je kracht uithaalt. En dit brengt je steeds verder naar een liefdevol leven. Ik kijk echt terug naar een oude ik en de nieuwe ik.

Het is een hele mooie en uitdagende reis geweest. Ik ben Rosita dankbaar voor het vertrouwen en de veiligheid die ze mij heeft gegeven. Ik ga haar zeker missen.

Heidi

Wat ben ik dankbaar voor onze reis samen. We hebben veel van elkaar mogen leren. Als coach geef ik je een dikke 9. Waarom? Omdat je weet wat je doet, omdat je een veilige sfeer creëert, omdat je goed luistert, omdat je super geordend en goed voorbereid bent.

Het Lichter leven programma is op jouw lijf geschreven, zeker voor de iets meer mentale mens. Je hebt de kracht om spirituele aspecten nuchter over te brengen en daardoor heel toegankelijk te laten zijn. Het is de combinatie van jouw nuchtere to the point insteek en jouw vrouwelijk zachte energie die zorgt voor een prachtig geheel.

Marieke

Ik zou Rosita sterk aanbevelen.

Zij heeft de “gave” om je snel op je gemak te laten voelen.
Als je enige twijfel hebt over het Lichter leven programma, zijn die vrij snel van tafel.
Ze is dan ook een grote innovator voor mij geweest die het vak leermeester zeer kundig beheerst.
Ze is streng als het moet en lief als het kan.

Dankzij Rosita ben ik weer in contact met mijzelf!

Michel

In maart 2023 heb ik de stap gezet en contact gezocht met Rosita om te starten met het Lichter Leven programma. Zeker spannend maar met veel enthousiasme zijn we samen begonnen. Het programma heeft mij veel gebracht en daar ben ik zeker trots op! Ik was op zoek naar mijn authentieke zelf waarbij ik mij passie en mijn hart volg en kan genieten. Net zoals iedereen had ik ook mijn eigen belemmeringen, overtuigingen en angsten die je dan tegenkomt. Met het Lichter Leven programma ga je hiermee aan de slag. Je pakt datgeen wat voor jou dient en waar je kracht uithaalt. En dit brengt je steeds verder naar een liefdevol leven. Ik kijk echt terug naar een oude ik en de nieuwe ik.
Het is een hele mooie en uitdagende reis geweest.
Ik ben Rosita dankbaar voor het vertrouwen en de veiligheid die ze mij heeft gegeven. Ik ga haar zeker missen.
Heidi

Wat ben ik dankbaar voor onze reis samen. We hebben veel van elkaar mogen leren. Als coach geef ik je een dikke 9. Waarom? Omdat je weet wat je doet, omdat je een veilige sfeer creëert, omdat je goed luistert, omdat je super geordend en goed voorbereid bent.
Het Lichter leven programma is op jouw lijf geschreven, zeker voor de iets meer mentale mens. Je hebt de kracht om spirituele aspecten nuchter over te brengen en daardoor heel toegankelijk te laten zijn. Het is de combinatie van jouw nuchtere to the point insteek en jouw vrouwelijk zachte energie die zorgt voor een prachtig geheel.
Marieke

Ik zou Rosita sterk aanbevelen.
Zij heeft de “gave” om je snel op je gemak te laten voelen.
Als je enige twijfel hebt over het Lichter leven programma, zijn die vrij snel van tafel.
Ze is dan ook een grote innovator voor mij geweest die het vak leermeester zeer kundig beheerst.
Ze is streng als het moet en lief als het kan.
Dankzij Rosita ben ik weer in contact met mijzelf!
Michel

Programma

Ontdekken wie je bent
Hoe je comfortzone functioneert en hoe hiermee om te gaan
Jezelf fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch optimaliseren
Krachtiger worden
Om gaan met beperkende overtuigingen
De kracht van positief denken
Je hersenen leren kennen en ermee werken
Een positief zelfbeeld, zelfliefde ontwikkelen
Relaties verbeteren
Werken aan jouw gewenste leven
Beter omgaan met tegenslag en problemen
Energieker leven
Ontdekken waar jouw passies liggen
Wet van de aantrekkingskracht
Manifesteren
Genieten en in het NU leven

Inclusief

10 coachsessies van 2 uur
Individuele begeleiding
Meditatiecursus van 4 weken
Tientallen oefeningen
Toegang tot educatief materiaal
Werkboek

Leer emoties in balans te brengen & zelfliefde te ontwikkelen:

Van jezelf houden
Je hart openen
Strategieën om met emoties om te gaan
Efficiënte zelfhulp technieken om trauma’s en angsten te verwerken

Ik zou Rosita sterk aanbevelen.
Zij heeft de “gave” om je snel op je gemak te laten voelen.
Als je enige twijfel hebt over het Lichter leven programma, zijn die vrij snel van tafel.
Ze is dan ook een grote innovator voor mij geweest die het vak leermeester zeer kundig beheerst.
Ze is streng als het moet en lief als het kan.
Dankzij Rosita ben ik weer in contact met mijzelf!
Michel

Leer je relaties en liefdesleven te verdiepen:

Jezelf door de spiegel van anderen te leren zien en daarmee te werken
Relaties te verbeteren
Compassie en begrip ontwikkelen
Intimiteit, geluk en passie in je liefdesrelatie brengen
Ontwikkel werkelijk geluk, compassie en voldoening

De volgende onderwerpen komen aan bod:

Wet van de Aantrekkingskracht
Kracht van Dankbaarheid
Doelen stellen en doelen bereiken
Creatietechnieken
Door te werken met je onderbewustzijn je eigen realiteit creëren
Affirmaties en visualisatietechnieken
Je eigen “Dream Book” ontwikkelen

Mijn missie

Jouw (levens)energie weer laten stromen.

Dit doe ik door jou mee te nemen op reis, samen te ontdekken waar blokkades liggen en hier bewustzijn op te zetten.