Intuïtieve coachsessies

Iedereen draagt bagage met zich mee. We kennen allemaal wel momenten dat we wat vastlopen of het lastig vinden om veranderingen door te voeren. Patronen zijn ingeslepen en onze filters doen hun werk om ons te laten kijken naar de wereld op de manier die we zelf hebben aangeleerd.

Hoe mooi zou het zijn als er een aantal angsten, overtuigingen, patronen kunnen worden doorbroken? In coachsessies neem ik je mee voor een kijkje naar binnen. Waar komen deze stukken vandaan en gaat het misschien wel een tandje dieper? Vaak weten we niet waar bepaalde gedragingen vandaan komen. Is het een opgelopen trauma, een kindstuk dat niet is geheeld of hebben we overtuigingen van anderen overgenomen?

Een voorbeeld: stel dat je voor een grote groep mensen een presentatie wilt houden, maar dit levert veel stress op. Wat gebeurt er dan? Je handen trillen, misschien ga je wel zweten (fysieke reactie), je bent bang en durft niet (emotionele reactie), je denkt bij jezelf: “zie je wel, ik kan het niet” (mentaal stuk) en je blokkeert volledig (energetisch stuk). Hoe fijn is het dan te onderzoeken waarom hier een angst/blokkade op zit en waar dit vandaan komt? Nog beter als ik ook nog methoden ken die jou kunnen helpen die angsten en blokkades te verminderen, misschien zelfs te helen? Dat is coachen op een holistische manier en helpt jou om te gaan met deze of andere uitdagingen.

Mijn coaching gebeurt op intuïtieve wijze, maar kent wel een methodiek. Ik ga uit van het principe dat we allemaal met elkaar zijn verbonden en dat alle antwoorden al aanwezig zijn in het hier en nu. Ik begeleid je om bij deze antwoorden te komen en geef tijdens de sessies terug wat ik zie, voel en waarneem. De coaching is op basis van gelijkwaardigheid en eigen verantwoordelijkheid.