nieuws & blogs

Bij je geboorte ben je behoorlijk authentiek. Jouw eerste karakter- en persoonlijkheidstrekken zijn in de baarmoeder aangenomen. Als baby reageer je primair en laat je duidelijk weten wanneer iets mee of tegen zit. Je hebt nog geen last van beperkende overtuigingen en je bent emotioneel in balans. Naarmate je opgroeit...

Er is een enorme beweging gaande al een geruime tijd en meer en meer mensen zijn in welke vorm dan ook bezig met bewustwording en spiritualiteit. Ik merk dat het voor behoorlijk wat mensen in mijn omgeving nog best onbekend terrein is. Soms zit er zelfs een oordeel op, voornamelijk...

Afgelopen zomer heb ik zelf mogen ervaren hoe het is om niet meer zoveel te moeten. Als ik terugkijk naar de afgelopen paar jaar heb ik best veel dingen moeten doen. Wie niet? Ik hoor het je bijna denken, en dat is ook zo, hier hebben we allemaal mee te...

Coaching kent een ongekende groei afgelopen jaren. Ook ik heb die stap gemaakt, heb een opleiding gevolgd en ben een praktijk gestart. Dat laatste was niet het doel op zich maar een voortvloeisel vanuit de ontdekking dat ik dit een prachtig vak vind en geloof in een holistische aanpak.Wanneer heb...

Wat een jaar en wat een geweldige ontwikkelingen allemaal!  Niet alleen trots dat ik de opleiding tot transformatief coach aan de Bridgeman Academy succesvol heb afgerond en dus trots op mijn eigen reis en leerproces, maar ook op het feit dat hierdoor mijn praktijk Alesa coaching tot stand is gekomen! ...

In de vierde aflevering van Trauma Talk spreken Giel en Robert over de herstelmethoden van trauma’s. Het brein is continu in beweging en alles is aanpasbaar, ook een trauma. Veel mensen zijn pijnvermijdend, zo ook bij het oplossen van trauma’s. Maar het oplossen van een trauma helpt je bij het...

In de derde aflevering van Trauma Talk spreken Giel en Robert over de oorzaken van trauma’s. Waar komen trauma’s nou vandaan? Vaak komen trauma’s niet uit het huidige leven, maar komen die van je voorouders of nog groter vanuit een karmische wond.

In deze tweede aflevering van Trauma Talk spreken Giel en Robert over de gevolgen van trauma’s op persoonlijk gebied, maar ook in de maatschappij. Zo zien we dat we wereldwijd structureel in trauma worden gehouden en er ieder jaar iets gebeurt wat ons traumatiseert. Ook hebben ze het over het...

In de eerste aflevering van Trauma Talk spreekt Giel Beelen met mijn opleider Robert Bridgeman. Trauma’s zijn er in het groot en klein, maar hoe ga je hier nou mee om? En hoe belangrijk is een helingsproces? Ze hebben het over de verschillende soorten trauma’s en wat voor belangrijke rol de...

Aan het einde van het jaar blikken we vaak terug en kijken we ook weer vooruit. Zo gaan we ook weer nadenken over goede voornemens voor in het nieuwe jaar. Weet jij al wat er op jouw lijstje komt te staan? Inspiratieboekje Ik werk tegenwoordig met een inspiratieboekje. Dit heb...

We leven momenteel, en eigenlijk al best heel lang, in een hele bijzondere periode. Ik zie veel pijn en verdriet om mij heen, maar ook hele mooie dingen, verbinding en groei. Zo ben ik zelf in de periode dat de buitenwereld kleiner werd vorig jaar meer naar binnen gekeerd. Ik...

Het AD publiceerde afgelopen week een artikel over de vrees van werkgevers dat het ziekteverzuim enorm zal stijgen vanwege psychische klachten van de werknemers. Momenteel is het ziekteverzuim weer aan het oplopen. Volgens de laatste cijfers van ArboNed en HumanCapitalCare, waar ongeveer een miljoen werkenden onder vallen, zitten van elke...